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Todo Frías a la plaza 9 de Julio por el Día Mundial de la Actividad Física

Habrá actividades para la familia en este día que se celebra en el mundo y se insta a la práctica de ejercicios.

06/04/2024 06:00 Interior
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FRÍAS, Choya (C). En el marco del Día Mundial de la Actividad Física, la Municipalidad de Frías, que durante todo el año promueve actividades deportivas y recreativas controladas para toda la familia, con la coordinación de la Secretaria de Gobierno a través de la Subsecretaría de Deportes y Recreación, desarrollará un proyecto para todo público en la plaza 9 de Julio.

Esta celebración nace a partir de una iniciativa de la Organización Municipal de la Salud (OMS) en el año 2002, cuando le solicitaron a sus Estados miembros conmemorar un Día Mundial de la Actividad Física, con el objetivo de promover el movimiento físico para conseguir buena salud y bienestar.

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La OMS recomienda acumular un mínimo de 30 minutos de actividad física moderada en el día, con una suma de 10.000 pasos cada día e intentar fraccionar y bajar al máximo el tiempo en el que uno permanece sentado.

En la plaza

Así lo precisó el subsecretario de Deportes y Recreación, Lic. Cristian González, informó que "se ha programado un encuentro abierto para todo público, con el fin de concientizar sobre la importancia de realizar periódicamente actividades físicas saludables y los numerosos beneficios que las mismas aportan para mejorar la calidad de vida de cada individuo".

El funcionario municipal puntualizó que "la propuesta es invitar a los vecinos, sin límite de edad, a compartir una tarde agradable, desarrollando diversas actividades físicas con movimientos controlados, en la plaza 9 de Julio".

Finalmente precisó que "el cronograma de actividades se iniciará a las 17 con "Clases Abiertas de Yoga", luego a partir de las 18 se realizaran las clases de "Movimiento activo con CardioGym" y finalizará a las 19, con el "Taller de Danzas Folclóricas".

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